Søgeresultater
Søgeresultater for: “ro”
Find guides, inspiration og praktiske idéer til hjem, krop & eventyr. Vi viser de mest relevante artikler fra Hjem Trivsel, så du hurtigt kan komme videre.
-
Planter i indretningen: Grønne løsninger der renser luft og skaber ro
Læs guiden: Planter i indretningen: Grønne løsninger der renser luft og skaber roForestil dig at træde ind i dit eget hjem og straks mærke skuldrene sænke sig, luften føles friskere, og øjnene hviler på levende nuancer…
-
Sådan passer du godt på kroppen i løbet af arbejdsdagen – 4 gode råd
Læs guiden: Sådan passer du godt på kroppen i løbet af arbejdsdagen – 4 gode rådDet er vigtigt, at man har et arbejdsliv, som man kan holde til. Det gælder for os alle sammen. Det gælder således også, hvis…
-
Sådan passer Blå mænd-filmen perfekt til en sjov weekend derhjemme
Læs guiden: Sådan passer Blå mænd-filmen perfekt til en sjov weekend derhjemmeFredag eftermiddag. Regnen trommer mod ruden, du har smidt skoene og weekendhumøret spirer. Men hvad skal der til for at forvandle stuen til den…
-
Privatlivspolitik
Læs guiden: PrivatlivspolitikHvem er vi Vores webstedsadresse er: https://hjemtrivsel.dk Kommentarer Når besøgende skriver kommentarer på webstedet, indsamler vi de data, som vises i kommentarformularen, og også…
-
Budgetvenlig boligmakeover på en weekend: Fra kedelig til wow
Læs guiden: Budgetvenlig boligmakeover på en weekend: Fra kedelig til wowDrømmer du om at give dit hjem et frisk pust, men frygter at sprænge budgettet – eller at projektet trækker i månedsvis? Så er…
-
Lejervenlig fornyelse: 12 opgraderinger uden boremaskine
Læs guiden: Lejervenlig fornyelse: 12 opgraderinger uden boremaskineDrømmer du om at give dit hjem et friskt pust, men bliver du stoppet af udlejerens ingen-huller-politik? Så er du landet det helt rigtige…
-
Byguide: 48 timer i Lissabon – spis, se og oplev som en lokal
Læs guiden: Byguide: 48 timer i Lissabon – spis, se og oplev som en lokalDufte af nybagte pastéis de nata, lyden af sporvognsklokker og gyldent sollys, der glitrer på azurblå fliser – velkommen til Lissabon! Den portugisiske hovedstad…
-
Weekendture i Danmark: 7 skjulte perler du kan nå på 2 timer
Læs guiden: Weekendture i Danmark: 7 skjulte perler du kan nå på 2 timerDrømmer du om at trække stikket, mærke vinden i håret og få nye horisonter på nethinden – uden at bruge hele weekenden på transport? Danmark…
-
Sov bedre i nat: Vaner og rutiner der løfter din søvn
Læs guiden: Sov bedre i nat: Vaner og rutiner der løfter din søvnStirrer du op i loftet, mens tankerne drøner afsted? Eller vågner du alt for tidligt med en krop, der føles som om den har…
-
Styrk dit immunforsvar naturligt: Mad, bevægelse og dagslys
Læs guiden: Styrk dit immunforsvar naturligt: Mad, bevægelse og dagslysSnue, kriller i halsen eller bare en fornemmelse af, at energien ligger og gemmer sig i vinterhi? Vores immunforsvar arbejder døgnet rundt for at…
-
Løb uden skader: Begynderplan med fokus på teknik og restitution
Læs guiden: Løb uden skader: Begynderplan med fokus på teknik og restitutionDrømmer du om at spænde løbeskoene og mærke friheden i hvert skridt – uden at ende på skadesbænken? Så er du landet det helt…
-
Om os
Læs guiden: Om osHjem Trivsel er dit online magasin til hverdagens store og små valg – med guides, inspiration og tips, der hjælper dig med at skabe…
-
Hvordan kan jeg rengøre mine håndledsbind?
Læs guiden: Hvordan kan jeg rengøre mine håndledsbind?Et par velvalgte håndledsbind kan være din bedste makker – både i træningscentret, på arbejdspladsen og i hverdagen. Men når de dag efter dag…
-
Kan jeg bruge håndledsbind på begge håndled samtidigt?
Læs guiden: Kan jeg bruge håndledsbind på begge håndled samtidigt?Pulserende stik ved hvert tastetryk, svien når du drejer håndtaget på kaffemaskinen, eller frygten for at miste grebet om vægtstangen midt i et tungt…
-
Få mere ud af din løbetræning med regelmæssig Body SDS behandling
Læs guiden: Få mere ud af din løbetræning med regelmæssig Body SDS behandlingLøb belaster kroppen ensidigt og kan skabe spændinger i muskler og bindevæv, som hæmmer dit frie flow. Body SDS er en holistisk, dansk kropsterapi,…
-
Find den perfekte løbehandske til dine løbeture
Læs guiden: Find den perfekte løbehandske til dine løbetureDer er få ting, der kan ødelægge en god løbetur som stive fingre og følelsen af kulde, der kryber op ad underarmene. Uanset om…
-
Træningssko der løfter din træning
Læs guiden: Træningssko der løfter din træningDet rigtige fodtøj kan være forskellen på en god og en fantastisk træningsoplevelse. Uanset om du sætter personlige rekorder i squat-stativet, knokler igennem et…
-
Håndledsbind til træning, arbejde og hverdag
Læs guiden: Håndledsbind til træning, arbejde og hverdagHåndleddet er en af kroppens mest udsatte led, og når først smerten melder sig, kan det være svært at komme igennem hverken træning eller…
-
Træningsmåtte: Dit faste underlag til effektiv træning
Læs guiden: Træningsmåtte: Dit faste underlag til effektiv træningDrømmer du om at gøre stuegulvet til dit eget lille fitness-studio, eller vil du bare have et behageligt underlag til yoga i parken? En…
-
Håndledsstøtte af merinould – hvad er det, og hvornår skal du bruge det?
Læs guiden: Håndledsstøtte af merinould – hvad er det, og hvornår skal du bruge det?Ømme håndled kan have mange årsager. Kontorarbejde er den mest hyppige af dem, såsom at have meget stillesiddende arbejde foran computeren, musearm eller lignende.…
-
Planlæg din egen fitness-ferie – sådan gør du
Læs guiden: Planlæg din egen fitness-ferie – sådan gør duBare fordi du skal på ferie, behøver du ikke forsømme din træning og sunde livsstil! Selvom mange forbinder ferie med afslapning ved poolen, god…
-
Vil du gerne på en løbeferie uden at det koster en formue? Sådan gør du
Læs guiden: Vil du gerne på en løbeferie uden at det koster en formue? Sådan gør duDer er rigtig mange, der er så vilde med at løbe, at det ikke er nok for dem at gøre det indenfor Danmarks grænser.…
-
Sådan kommer du i gang med at løbe – 6 tips til at komme godt i gang
Læs guiden: Sådan kommer du i gang med at løbe – 6 tips til at komme godt i gangHar du gang på gang stået med løbeskoene i hånden, med en klar forventning, at nu skal du endelig i gang med at løbe,…
-
Skal du løbe Triathlon? Her er 5 ting du får brug for
Læs guiden: Skal du løbe Triathlon? Her er 5 ting du får brug forHar du længe gerne villet udfordre dig selv fysisk og mentalt, og er du klar på en stor udfordring? Så er det oplagt for…
-
Tips til at købe sportsudstyr online
Læs guiden: Tips til at købe sportsudstyr onlineAnnonce Leder du efter det helt store udvalg af alt hvad man kunne få brug for indenfor sportsbeklædning, sportsudstyr og sportstilbehør, så klik her…
-
Husk at få tjekket dit helbred løbende – også selvom du træner
Læs guiden: Husk at få tjekket dit helbred løbende – også selvom du trænerAnnonce Det kan virke skræmmende at tage til lægen og få tjekket noget. Det kan være hvad som helst. Om du skal have tjekket…
Udforsk videre
Hjem Trivsel samler inspiration, tips og guides til en hverdag med mere ro, energi og eventyr.